Je m’appelle Julie et j’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie, avec douceur, présence et simplicité.

Je suis professeure de yoga et doula, passionnée par le bien-être, le corps, les émotions, la périnatalité et bien d'autres sujets.

Mon chemin n’a pas toujours été celui que je vis aujourd’hui. Comptable pendant 13 ans, j'ai profité d'un licenciement économique pour me reconvertir et me réorienté . 

J’ai aussi beaucoup déménagé, changé de repères, exploré différents lieux et différentes façons de vivre. Ces expériences m’ont appris l’adaptation, l’écoute et l’importance de se sentir soutenue, surtout dans les moments de transition.

Il y a 5 ans, j'ai posé mes valises dans le Tarn. Et c’est ici que j’ai choisi de me reconnecter pleinement à ce qui me fait vibrer : accompagner les femmes, les couples, les futures mères, les mères, mais aussi celles qui traversent des passages de vie importants, visibles ou non.

À travers le yoga et mes accompagnements, je propose un espace sécurisant, sans jugement, où chacune peut se déposer, respirer, se reconnecter à son corps et à ses ressources. 

J’ai à cœur d’offrir un accompagnement humain, simple et respectueux, en m’adaptant à chaque femme, à son histoire et à ses besoins.

Je crois profondément qu'on mérite toutes d’être soutenues, écoutées et honorées dans les grands changements de nos vies. 

C’est avec cette intention que je vous accompagne pas à pas.

Mes formations :

- Yoga Initial 200h -> Fédération Française de Green Yoga

- Yoga gestion du stress et maladie longue -> FFGY

- Yoga Pré et Post Natal -> Anne Francin

- Doula -> Institut Doulé